Tag Archives: Salute

Succo ricco di antiossidanti per alleviare l’artrite

Gli antiossidanti consentono di alleviare l’impatto dei radicali liberi, responsabili dell’indebolimento del nostro sistema immunitario e di molte altre malattie. Gli antiossidanti sono molto importanti per il corpo. Per supportare la protezione dagli effetti dei radicali liberi, è possibile provare con un succo ricco di antiossidanti. I radicali liberi sono molecole che vengono prodotte dopo che il cibo… Read More »

Scopri i benefici della dieta del limone

La dieta del limone è un’ottima opzione per risultati rapidi. Tuttavia, viste le proprietà di questa dieta, è importante consultare il medico prima di seguirla. Vuoi raggiungere il tuo peso ideale? Allora abbiamo un’ottima soluzione per te. La dieta del limone è una delle diete più efficaci conosciute. In questo articolo scopriamo i benefici della dieta del limone per la salute.… Read More »

Tumori benigni e maligni: la differenza

Qual è la differenza tra tumori benigni e maligni? I tumori maligni sono caratterizzati dalla loro capacità di diffondersi ad altre parti del corpo attraverso un processo chiamato metastasi. Oggi, la possibilità di avere il cancro è una preoccupazione che tormenta quasi tutti. Il cancro è oggi una delle principali cause di morte nel mondo. Pertanto, è normale aver paura di… Read More »

Cosa mangiare quando fa caldo, i cibi dissetanti

Frutta e verdura sono gli alimenti più adatti per alleviare la sete poiché la loro elevata composizione di acqua aiuta a idratare il nostro corpo. Una delle principali esigenze per mantenere il nostro corpo in uno stato di salute è quella di avere sempre una buona idratazione. L’acqua è la componente principale del corpo, circa l’80 e il 60% a… Read More »

Verdure con più potassio

I cavoletti di Bruxelles o le barbabietole sono alcune delle verdure che contengono la percentuale più alta di questo importante minerale, ma si può trovare anche in altre varietà. Il potassio è uno dei minerali essenziali di cui l’organismo ha bisogno per mantenersi in buone condizioni e per poter svolgere correttamente tutte le sue funzioni. Alcune delle attività che il potassio… Read More »

L’uovo sodo ti fa ingrassare?

Fare una dieta equilibrata è essenziale per godere di una buona salute, quindi è essenziale che abbiamo un certo controllo sul cibo che mangiamo. Certo, non dovremmo essere ossessionati dalle calorie o seguire una dieta restrittiva che alla fine può danneggiare la nostra salute. Ci sono molti miti su certi cibi, uno dei prodotti che solleva più dubbi è l’uovo. Sappiamo che l’uovo è una fonte molto… Read More »

Cosa sono le calorie vuote?

Dobbiamo prestare particolare attenzione agli alimenti che vengono elaborati o hanno un alto contenuto di grassi, sia perché il loro abuso non fa bene alla nostra salute sia perché hanno calorie vuote. Ogni giorno sempre più persone sono consapevoli dell’importanza di prendersi cura del cibo per migliorare la salute, sempre più persone si rendono conto che dobbiamo tutti prenderci cura… Read More »