Tutte le risposte sui fagioli
I fagioli sono un alimento versatile e ricco di nutrienti, perfetto per essere utilizzato in moltissime ricette sia calde che fredde. Non solo sono un’ottima fonte di proteine vegetali, ma contengono anche carboidrati complessi, fibre e molti minerali come ferro, calcio e potassio. Inoltre sono poveri di grassi e a basso contenuto calorico. Una delle cose più belle… Read More »